1 Mois Pour Perdre 5Kg

1 Mois Pour Perdre 5Kg

Auteur : Camille Petit
Genre : Livres, Santé, Forme et Diététique, Alimentation, régimes et diététique,
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format : PDF, ePub

Prenez ce livre

1 Mois Pour Perdre 5Kg

Qui n’a pas souhaité PERDRE 5 KG pour se sentir mieux dans son corps ?Cependant, 5 kg ce n’est pas rien, et cette perte consé - quente de poids doit s’accompagner d’une PRISE EN CHARGE sérieuse :manger sain, ne pas se priver ni se laisser mourir de faim, et faire du sport ! Ce petit livre vous guide au quotidien pendant 1 mois, le timing parfait pour atteindre votre objectif rapidement.Avec le PROGRAMME de Camille Petit, diététicienne nutrition - niste et auteure du blog Fourchette et Nutrition, vous apprendrez à retrouver un ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE ET PHYSIQUE ! Des petits et grands défis, des quizz, des remises en questions, des semaines sportives… Suivez le planning avec Camille et en refermant ce livre vous serez fière de vous!

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