Cahier Minceur: Un Carnet Alimentaire Et Mon Cahier Minceur - Le Compagnon Ultime De Régime Amincissant À Compléter Au Jour Le Jour | Agenda Minceur

Cahier Minceur: Un Carnet Alimentaire Et Mon Cahier Minceur - Le Compagnon Ultime De Régime Amincissant À Compléter Au Jour Le Jour | Agenda Minceur

Auteur : Dietteria
Genre : Livres, Santé, Forme et Diététique, Alimentation, régimes et diététique,
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Cahier Minceur: Un Carnet Alimentaire Et Mon Cahier Minceur - Le Compagnon Ultime De Régime Amincissant À Compléter Au Jour Le Jour | Agenda Minceur

Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour.Vous voulez tirer le meilleur parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation ciblée concernant votre régime minceur est indispensable ! Seuls ceux qui surveillent de près leurs activités quotidiennes, leur alimentation, leurs objectifs et leurs progrès seront assurés d'atteindre les résultats qu'ils se sont fixés dans un avenir proche....Les éléments à faire tous les jours font en sorte que vous buvez suffisamment d'eau, consommez suffisamment de protéines et dormez suffisamment. Ce sont des éléments importants dans un régime amincissant. De plus, vous avez la possibilité d'enregistrer quotidiennement vos progrès et vos expériences ainsi que vos états d'esprit et de santé. .Les objectifs du journal minceur sont :Concentrer les objectifsMaximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation cibléePlus de motivation et de disciplineUn style de vie plus sain et plus vital

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